歯はいつまでも現役で

徳之島days

歯の診察には最近行ったことはない。数年間、何もしていないので歯石が歯にへばりついている。いくらしっかり磨いたと思っても歯垢は取り除くことはできないと思っている。

今ある歯と歯茎はいつまで使えるのだろう。

日曜日の夕食は肉を食べた。肉が食べられないと体から力も出てこない。野菜ばっかりでもよくない。

90歳まで生きられるかはわからないが、最後までステーキを食べられる歯が存在してほしい。

そう考えると丁寧に磨こうと思ってしまう。歯医者さんにも行こうとも思えてくる。定期的な歯のチェックそしてクリーニングをやってもらおう。

話は違うが偏った食事は間違いなくよくない。誰もそうであると思っているがバランスよくはならない。食事の管理って難しい。毎日、その管理ができてる人っているのかな。

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