昨日徳之島空港から鹿児島市内に戻ってきた。空港内の売店でヤマ・シークニンと書かれたものが売っている。なんか色々なものに効果がありそうだ。日々気をつけておきたいことがいっぱい書いている。
私自身は、
皮膚のケアとはなかなか難しい。どうしても適当になりがちに思える。手や腕であれば自分の目で見えるので変化があれば受診するかもしれない。
目で見えにくい場所、足となればいい加減に見ているので変化があってもそのままになることはある。
特に足の皮膚や爪の水虫は痛いわけではないのでそのままほったらかしであることは多い。私は痒くもないが水虫の薬はずっと塗っている。
近眼でコンタクトレンズを装着しているので定期的に眼科の受診をしている。
何回かに１回だろうか検査もしてくれる。その中に眼圧の検査がある。健康診断にはその検査が入っていないのでなんか安心できる。いやしたかも。覚えていないぐらいだ。
歯のケアで今週歯科受診の予約をした。虫歯は無いと思っているが、歯石は間違いなくある。自分の目で見える。
水虫、目の眼圧、歯石などは、あまり若い時には気にしない項目であるが、中年になればそれがきっかけで命取りになることはあるものだ。
いい歳になった。日々そんなことにも気をつけておきたい。
