バタバタと一生懸命仕事こなしている時は先を考えたことを何もできていないことは多い。やらされ感が多い仕事をしているのかもしれない。
たまに駐車場から海を見たり、少し冷たいが海風にあたると体がすっきりする。そして、頭の中も楽になることがある。そんな時、意外に頭の中は動いているみたいだ。ごちゃごちゃしていた頭の中を整理しひらめき豊かな状態にしている。
そんな時を作ればやる気も出るしいいみたい。
日曜日昼飯を慌てながら食べたが、そのあと座りながらだが5分ほど寝た。その後頭がすっきりした。眠たいまま仕事をしても頭の中は停止状態。時間に焦って仕事をするよりあえてそんな時間を取りたい。
限られた時間だが合間に昼寝やリラックスするようなゆっくりした時間を作ることは結果としてやりたいことが進み、もっとやる気も出るものかもしれない。
