運動不足を解消するために

徳之島days

日曜日朝、7時36分亀津発-犬田布行きの乗合いバスの乗った。約30分乗り伊仙町の鹿浦大橋の停留所で降りた。

ずっと乗っていたのは私だけ。バスは新しくとても綺麗であった。冷房も効きすぎるぐらいで寒いぐらい。

スマフォのアプリでバスに乗った距離を調べたら、16kmであった。

バスに乗る時から行きのバス運賃と水分補給できるものを所持し、ランニングできる服装で乗った。

バス運賃は690円。降りた場所からバスの乗ったところまでランニング&ウオーキングで帰った。途中、goproで海や花などを写真に撮ったり、自販機でドリンクを買って水分補給をした。

砂浜を歩くのは足にはこたえた。16から17kmぐらい移動したことになる。意外とできるもんだなと思った。

テレビでよく見る旅ランと言われるようなものかな。11時過ぎには亀津に戻ってきた。

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