徳之島days

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トライアスロン2kmスイムを終えて

今日のミッションは、トライアスロンの2kmを泳ぎきることであった。スタート時にはそれなりに緊張もあったが、昨年に比べると落ち着いていたように思える。泳いでいる途中で、ひとつの要領をつかんだ。多くの選手がいる中で、どのように泳げばよいかという...
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鶏飯に願いを込めて

今日、昼過ぎまで仕事をし、その後、明日のトライアスロンの選手受付を済ませてきた。いかにも都会からの参加者と思われる人が多く見受けられた。受付の横では売店が開かれており、スイムだけの競技とはいえ、力が出るようにとパワージェルを購入した。昨日は...
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凪の海に、最後の泳ぎ

昨日の朝、最後の練習と思い、スイム会場で2kmを泳いできた。会場には、島外からの選手が何人か来ていた。普段であれば、私ひとりだけということも多いが、大会前となるとそうではない。昨日は、まさに「凪」と言えるようなコンディションであった。波ひと...
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島をあげて迎える一大イベント

徳之島のトライアスロンには、600人近い参加者が出場する。ほとんどが島外からの参加者であり、それぞれに付き添いの方がいる。また、大会関係者も島外から多数来島している。すべてを含めると、かなりの人数が一斉にこの島に集まっていることになる。その...
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ミニ講話から本格講話へ――睡眠を語る責任

新しいことが始まると、少し大変である。さまざまなお薬の処方箋を応需する際、慣れていないと1枚1枚に神経を使うため、大変である。だが、少し目が慣れ、何度か繰り返すうちに気分が楽になり、次第に落ち着いてくる。慣れるまで大変なことは多い。小中学校...
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支える人々がいてこその大会

やっと1年が経過した。今年も徳之島のトライアスロンが開催される。この大会は、スイム・バイク・ランの3種目で構成されている。スイムはビーチ内で行われるが、バイクは島全体を巡るコースである。ランは島全域とはいかないものの、かなり広い範囲で行われ...
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地域の困りごとを見過ごさない薬局へ

患者さんやそのご家族の心の中には、「これに困っているなあ」と感じていることや、地域の中で共通して困っていると感じられるニーズが必ずある。私自身も、それを目の当たりにしたとき、「そうだな」と共感し、何かできないかと考えることはある。しかし、結...
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医療用医薬品の保険外化は誰のためか

処方箋を介して販売される医療用医薬品と、市販薬として販売される薬の中には、同一の成分を含むものが存在する。これらは新聞紙上では「OTC類似薬」として紹介されている。その医療用医薬品がすべて保険適用外となれば、国の薬剤費の抑制につながるという...
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運動と食生活の見直しで感じた体の変化

かなり太ってきていたが、最近になって再び体重が減り始めた。以前は80kg以上あったが、それを下回るようになり、体が軽く感じられるようになってきた。これはスイムをしているためだと思われる。もしランニングやロードバイクにも取り組めば、さらに体重...
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ゆっくり泳ぐという選択

海は潮の干満があるため、海でスイムの練習をしようと思っても、時間によっては水が満ちてなかったり仕事と重なり、泳げないことがある。ちょうど大潮の満潮時が日曜日や朝であれば、海には十分な水が満ちており、スイム練習が可能である。しかし、そのタイミ...